転職で残業が少ない仕事を選んでも、年収が必ず下がるとは限りません。ただし、残業代が年収に含まれていた人は、基本給や賞与が同じでも、転職後に年収が下がる可能性があります。
判断するときは、求人票の年収だけでなく、基本給・賞与・残業代・固定残業代を分けて比較することが大切です。
残業が少ない転職で年収が下がる主な理由
年収が下がる大きな理由は、残業時間に応じて支払われていた残業代がなくなることです。
たとえば、現在の年収に毎月の残業代が含まれている場合、残業の少ない会社へ転職すると、基本給が同じでも支給総額は減ることがあります。特に、毎月の残業時間が多い人ほど影響を受けやすいでしょう。
- 残業代が減る、またはなくなる
- 業界や職種を変えて基本給が下がる
- 役職や経験年数が転職先で十分に評価されない
- 賞与の支給月数や算定方法が異なる
- 固定残業代を含む年収を、実際の労働時間と比べて判断している
一方で、残業が少なくても、専門性が高い職種や需要のある業界、経験が評価されるポジションでは、残業を減らしながら年収を維持・増加できる場合もあります。
年収が下がるかは「残業代を除いた年収」で比べる
転職前後の年収を比べるときは、残業代を除いた年収を計算すると、条件を判断しやすくなります。
確認する項目は、次のとおりです。
| 比較項目 | 確認する内容 |
|---|---|
| 基本給 | 毎月の給与の基礎となる金額 |
| 賞与 | 支給の有無、算定基準、直近実績だけでなく変動条件 |
| 残業代 | 別途支給か、固定残業代に含まれるか |
| 手当 | 住宅手当、資格手当、役職手当などの支給条件 |
| 昇給 | 昇給の時期、対象条件、評価方法 |
たとえば、現在の年収が「基本給による年収360万円＋残業代60万円＝420万円」だとします。転職先の年収が400万円で残業が少ない場合、表示上の年収は下がりますが、残業を減らした後の収入としては比較的近い条件です。
この計算例は仮定ですが、転職前の年収に含まれる残業代を把握しないと、転職後の給与を正しく比較できないことが分かります。
残業が少なくても年収を維持しやすい転職先の特徴
残業時間の少なさと年収の両立を目指すなら、単に「残業なし」と書かれた求人を探すだけでなく、給与がどのように決まる仕事かを確認します。
経験や専門性が給与に反映される仕事
資格、実務経験、特定の業務知識などが評価される仕事は、労働時間ではなく役割やスキルを基準に給与が決まることがあります。
応募時には、これまで担当した業務だけでなく、改善した成果、扱えるシステム、取得資格、顧客対応やマネジメントの経験などを具体的に伝えると、経験を評価する求人か判断しやすくなります。
残業ではなく役割に対して給与が設定されている仕事
専門職や管理職候補など、担当する責任や成果が給与に反映される求人では、残業時間を減らしても一定の年収を目指せる場合があります。
ただし、管理監督者に該当するかどうかや、役職手当の扱いによって労働時間や手当の条件は異なります。役職名だけで「残業代が出ない」と判断せず、雇用条件を確認してください。
業務量や人員配置が安定している会社
残業時間は、業界や職種だけでなく、繁忙期、人員数、納期、顧客対応の時間帯によって変わります。求人票に「残業少なめ」とあっても、繁忙期だけ長時間になる可能性があります。
面接では、次の点を具体的に質問すると、実際の働き方を確認しやすくなります。
- 通常月と繁忙期の平均残業時間
- 残業が発生する主な理由
- 定時後の会議や研修の有無
- 休日出勤や早朝勤務の有無
- 前任者や同じ部署の働き方
求人票の年収で注意したい「固定残業代」
固定残業代とは、実際の残業時間にかかわらず、あらかじめ一定時間分の残業代を給与に含める仕組みです。求人票の年収が高く見えても、その金額に固定残業代が含まれていることがあります。
確認するのは、次の3点です。
- 固定残業代が何時間分か
- 固定残業代はいくらか
- 設定時間を超えた分の残業代が別途支給されるか
たとえば「月給30万円」と書かれていても、基本給、固定残業代、その他の手当の内訳によって、実際の給与条件は変わります。固定残業代が含まれている場合は、基本給だけを現在の会社と比較しないようにしましょう。
また、固定残業代の設定時間が少ないことだけで、実際の残業も少ないとは限りません。固定残業代の時間数と、部署の実際の残業時間は別々に確認する必要があります。
年収が下がっても残業が少ない転職が向いているケース
年収が多少下がっても、自由に使える時間や健康、生活の安定を重視したい場合は、残業の少ない転職が合理的な選択になることがあります。
特に、次のような状況では、年収の差だけで判断しないほうがよいでしょう。
- 残業によって睡眠や体調に影響が出ている
- 家族との時間や資格取得の時間を確保したい
- 残業代を得るために長時間労働を続けている
- 通勤時間や休日出勤も含めた拘束時間を減らしたい
- 転職後に専門性を高めて、将来の年収アップを目指したい
ただし、年収が下がる場合は、毎月の手取りだけでなく、家賃、住宅ローン、教育費、社会保険料、賞与の変動などを含めて生活できるか確認してください。
転職前に年収と残業時間を比較する手順
転職後の条件を判断するには、次の順番で数字を整理します。
- 現在の給与明細や源泉徴収票を見て、基本給、賞与、残業代、各種手当を分ける。
- 直近1年間の残業代を合計し、残業代を除いた年収を計算する。
- 転職先の提示年収に、固定残業代や手当が含まれているか確認する。
- 転職先の基本給、賞与、残業代を分けて、転職後の想定年収を計算する。
- 通常期と繁忙期の残業時間、休日出勤、勤務時間の変更を確認する。
- 年収差だけでなく、残業時間が減ることで得られる時間とのバランスを考える。
計算するときは、次のように分けると比較しやすくなります。
転職後の想定年収＝基本給の年間合計＋賞与＋残業代＋条件を満たした場合の手当
賞与の支給額や残業時間が確定していない場合、年収を一つの金額に断定せず、想定額として扱いましょう。
残業が少ない仕事を選ぶときの判断基準
残業が少ない仕事への転職で年収が下がるかは、現在の年収に残業代がどれだけ含まれているか、転職先が経験や専門性をどう評価するかで変わります。
残業代を除いた年収が維持され、転職先の残業実態も確認できているなら、年収を大きく下げずに働く時間を減らせる可能性があります。一方、求人票の年収に固定残業代や不確定な賞与が含まれている場合は、表示額だけで判断しないでください。
まずは現在の年収を「基本給・賞与・残業代」に分け、転職先の雇用条件通知書や求人票と同じ項目で比較することから始めましょう。
